Résultats de mon auto-diagnostic
Tu as + de réponses A)
Dans ton couple, il n’y a pas de rapport de force, pas de rapport dominant dominé, pas de stress, pas de jalousie, rien de tout ça. C’est une relation saine et équilibrée. Il y a de l’amour, une envie de rendre heureux l’autre, tout en se respectant.
Il arrive qu’il y ait des disputes entre toi et ton partenaire, comme dans tout couple car les relations humaines supposent des désaccords, mais chacun s’exprime librement, sans haine et sans peur de la réaction de l'autre.
Le quotidien est harmonieux et tu te sens libre et à ta place.
Notre conseil : Continues ainsi à prendre soin de toi et de ton partenaire. Aimes le et surtout aimes toi car les personnes les plus épanouies personnellement sont celles qui détiennent le pouvoir de donner le plus de l’amour.
Tu as + de réponses B)
Tu vis certainement une relation dysfonctionnelle, toxique ou violente, tu estimes que ta situation n’est peut-être pas si grave que cela. Tu relativises car il y a d’autres femmes qui sont dans de bien pires situations. Pourtant, tu souffres. Tu t'interroges beaucoup et tu te sens un peu perdue : il y a des jours où tout va bien et d’autres où tout va mal.
Saches que les ressentis ne mentent jamais. Laisses toi guidée par cette petite voix au fond de toi. Généralement, quand il y a un doute, il n’y a pas de doute. Ce que tu vis ce sont certainement des signes d’alerte qui te montrent que la situation n’est pas normale. Ce que tu vis ne doit pas être pris à la légère car tu mérites de vivre heureuse, d’être aimée, traitée avec respect et bienveillance car tu es la personne la plus importante de ta vie.
Option 1 : Tu n'es pas certaine de ton auto-diagnostic et tu as besoin de l'avis d'une experte en la matière,
ETAPES et OBJECTIFS du RDV :
a) Tu lui résumes ta situation, tes difficultés rencontrées, ta souffrance, tes peurs...
b) Vous débrifferez sur les résultats de ton auto-diagnostic et elle te donnera son diagnostic
c) Vous déterminez ensemble le plan d’action pour résoudre la situation
Option 2 : Le constat est là mais tu gères plutôt bien la situation. Tu as juste besoin d'un petit coup de pouce,
ETAPES et OBJECTIFS du coaching :
a) Debrief sur ta situation et les résultats de l'auto-diagnostic
b) Analyse des blocages
c) Détermination du plan d’action et des clés pour amorcer le changement
Option 3 : Tu souhaites juste pour le moment comprendre un peu plus ce que tu vis,
ETAPES ET OBJECTIFS du visionnage:
a) Vérifier si tu te trouves réellement dans une situation dysfonctionnelle, toxique ou violente
b) Déterminer le degré de gravité de la situation
c) Trouver la solution la plus adaptée à ta situation
Tu as + de réponses C)
Le bilan est assez évident. Tu as vécu ou tu vis actuellement une relation dysfonctionnelle, toxique ou violente mais c'est très difficile pour toi de l'admettre.
De nombreuses femmes dans ta situation restent dans le déni pendant de longues années. Si tu es là, c'est que tu as déjà fais un grand pas.
Tu as peut-être besoin d'en avoir la certitude et de comprendre un peu plus ta situation. Tu as raison. La prise de conscience est la 1ère étape à tout processus d'évolution.
Option 1 : Tu veux y voir plus clair, tu as besoin de comprendre mais tu souhaites conserver ton histoire pour toi pour le moment et n'oses par encore te lancer,
OBJECTIFS du visionnage:
a) Vérifier si tu te trouves réellement dans une situation dysfonctionnelle, toxique ou violente
b) Déterminer le degré de gravité de la situation
c) Trouver la solution la plus adaptée à ta situation
En savoir plus sur le contenu du programme
Option 2 : Tu as conscience de ce que tu vis et tu veux trouver une solution pour t'en sortir mais seule et de manière autonome,
Le programme en ligne qui a été conçu selon une méthode en 3 étapes, Comprendre, décider, agir comprend 10 vidéos dont les thèmes sont les suivants :
1. Comprendre pourquoi vous en êtes arrivée là
2. Comprendre pourquoi vous ne parvenez pas à vous en sortir
4. Constat des conséquences
5. Accepter ses émotions et lâcher prise
6. Le droit de changer, d’être heureuse et épanouie
7. Le pouvoir de changer
8. Se préparer psychologiquement à agir
9. Agir enfin
10. Et après…
En savoir plus sur le contenu du programme
Option 3 : Tu as besoin d'un véritable accompagnement individuel pour ne plus te sentir seule dans ton combat,
En savoir plus sur ce que comprend le programme d'accompagnement sur mesure
