Le coaching, c'est quoi ?
C'est quoi concrètement le coaching ?
Le coaching, c'est l'établissement d'une relation entre un coach et une personne à la recherche de clairvoyance et de savoir-faire utiles pour opérer des changements dans sa vie.
Grâce aux coachings Safe Wife, les femmes ont de véritables prises de conscience qui leur permettent de lever leurs blocages, dépasser leurs peurs, ouvrir le champs des possibles et faciliter les décisions.
Dans le cadre d'un processus de changement en douceur, accès sur le présent, les femmes parviennent à modifier leurs habitudes très rapidement.
Concrètement, Marie-Charlotte LUNAY t'aide à fixer le but, la vision souhaitée, trouver du sens à ce que tu as vécu, visualiser ton avenir et planifier les étapes pour atteindre ton objectif.
L'approche bienveillante et l'écoute réelle de Marie-Charlotte durant les coachings permettent ainsi aux femmes de se sentir enfin soutenues et guidées. En te donnant des clés, elle te permet de retrouver ton estime de toi et ta confiance en toi.
A la différence d'une formation ou d'une démarche de conseil ou de certaines thérapies, le coaching est une démarche active et interactive, dans laquelle le coach et la personne coachée partagent la coresponsabilité du résultat final. Tu (re)deviens au cœur du processus d'accompagnement et actrice de ton propre chemin.
Comment ?
La ou les sessions de coaching s'articule(nt) autour d'un processus qui se décompte en 5 étapes qui consistent à :
1- définir et formuler l'objectif
2- clarifier la situation de départ
3- rechercher les options pour atteindre l'objectif
4- élaborer une stratégie et un plan d'action
5- suivre la réalisation des actions
Dans quelles conditions ?
- La confidentialité
Le coach s'engage à ne diffuser aucune des informations recueillies sous le sceau de la confidentialité lors des entretiens.
- l'engagement
Le principe de coresponsabilité est un des fondements essentiels du travail de coaching. Le coach s'assure du niveau d'engagement avant tout commencement de coaching. La définition de l'objectif du coaching permet à la personne coachée de prendre conscience que loin d'être soumise à un programme de formation préétabli, elle participe pleinement à son cheminement.